治疗韧带拉伤有什么方法

Question

治疗韧带拉伤有什么方法

Answer 1

及早的治疗是比较关键的。早期受伤以后要及时的给予绷带包扎固定，配合镇痛药物，能够较快地缓解疼痛，配合热敷等物理疗法消除肿胀，也可以采用夹板等包扎固定。平时不要自行进行一些按摩治疗，处理不当很容易增加出血、加重关节疼痛和肿胀，还会影响后期韧带的修复。注意平时避免运动量过大，避免突然增加运动，运动前需要做足热身运动。