运动损伤有什么原因

Question

运动损伤有什么原因

Answer 1

运动损伤的诱发病因通常是：在运动中进行了大幅度且较为激烈的动作，而给身体造成了损伤。如：在体操中旋转和翻腾等动作、强行举起自己无法举起的杠铃等。而造成该疾病的主要原因是：运动前没有进行充分的热身活动和强行逞强进行运动等。该疾病较为严重的病人是会出现永久性地损伤。