腰椎疼痛的缓解方法有哪些 - 问答频道

腰椎疼痛的缓解方法有哪些

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腰椎疼痛的缓解方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

缓解腰椎疼痛，应该及时去医院做相关的检查，查出病因之后再进行治疗，避免造成严重的伤害。注意饮食规律，保证足够的睡眠，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃上火的食物。定期去医院复查，时刻关注身体的情况。适当的补充维生素和蛋白质，可以吃重口味的食物。

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