腰椎间盘突出症术后要注意的事项

Question

腰椎间盘突出症术后要注意的事项

Answer 1

要坚持背部肌肉锻炼，不能一直卧床，盲目怕椎间盘突出或伤口出问题，会导致背部肌肉萎缩，无力，不利于恢复。活动量需要根据况来确定，因为每人的情况不一样，同样承受能力不一样，所以活动量需要根据自己的情况进行逐步调整，逐渐增加量。避免弯腰和剧烈活动，避免久坐以及久站立，防止椎间盘突出病情加重。