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腰椎间盘突出的高发人群都有哪些

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腰椎间盘突出的高发人群都有哪些

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

腰椎间盘突出的好发人群可能是长时间久坐，可能会影响正常工作或者影响正常生活，可能会出现腰酸背痛的现象，在平时的话一定要多睡硬板床，而且还要多补充一些身体上所需要的营养，或者是补充一些钙剂，也可以补充一些维生素，多吃一些高蛋白的食物。

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