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外踝骨折多长时间可以好

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外踝骨折多长时间可以好

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

在外伤中经常会遇到外踝骨折，骨折后需要打石膏固定的，有可能会产生肿胀的，可以在晚上睡觉时候，睡觉的时候抬高患肢，这个可以增加回心血量减少肿胀的，外踝骨折现在这个要痊愈的话，这个至少需要三个月以上的。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.

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