尿酸高可以吃豆角吗

Question

今天做的豆角特别美味，我很想吃，可是我尿酸偏高。尿酸高可以吃豆角吗？

Answer 1

尿酸偏高最好不吃豆角，因为各种豆类食物里面都是含嘌呤的，比如绿豆、黄豆以及大豆等，这些豆制品的嘌呤含量还比较高，如果经常吃就有可能会导致尿酸偏高，这样发展下去还有可能会引起痛风，对身体是非常不利的，如果尿酸偏高，最好多吃一些水果，比如苹果、香蕉，这类食物的嘌呤含量相对较低，而且不会影响病情。平时也可以吃一些玉米，还有三文鱼之类的，这些食物也属于低嘌呤食物，还能补充身体所需要的营养。

Answer 2

尿酸高的患者尽量不吃豆角，豆角的嘌呤含量比较高，经常吃容易影响病情，而且还有可能诱发痛风，这样对病情恢复也非常的不利，建议尽量多吃一些低嘌呤饮食，比如禽类食物，但尽量不吃动物的内脏，平时也可以吃小米，还有大米，这类食物的嘌呤含量也比较低，不会影响病情，还可以经常吃面粉制作的食物，比如饺子皮或者经常吃面条。建议在饭后多运动，可代谢出体内的嘌呤。