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多次人流后怎么调理身体

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多次人流后怎么调理身体

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

在人流后，患者需要对各种食品进行数量上、质量上以及相互组合的合理安排，机体的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、为满足水和纤维素的需求多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类产品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪摄入，刺激性食品，辣椒，喝酒、胡椒等。

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