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夏天感冒吃些什么东西

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夏天感冒吃些什么东西

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

夏天感冒了的时候，会导致身体开始大量的出汗，所以最好是多吃些水果，如：草莓或是火龙果等。而且，夏天较高的温度会感染到胃部对于食物的消化，所以可以使用易消化的食物，避免耽误到病情。如：紫菜或是鸡蛋等。此时也可以吃些柠檬或是柚子等维生素丰富的食物，可以加速病情的治愈。

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为了避免采集样本时，出现呕吐、干呕、恶心等不适反应，在采集核酸前两小时内，尽量不要进食，也不要抽烟、喝酒、嚼槟榔。在采集样本的过程中，不要用手去触碰采集用品，进行核酸检测的过程中还需要做好个人防护，避免脱下口罩交谈，需保持安全距离。

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