颈椎病睡什么枕头最好

Question

颈椎病睡什么枕头最好

Answer 1

颈椎病选择枕头不能太硬，也不能太软，最好选择软硬适中的。过硬的枕头，会使颈椎病枕头与头部的接触面积缩小，从而压强增大，头皮不舒服；如果枕头太过柔软，则难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其中，会影响血液循环。至于枕头材料没有限制。