脖子落枕最快治愈方法

Question

脖子落枕最快治愈方法

Answer 1

患者睡觉时落枕了，早起后往右边扭头很疼，而治愈脖子落枕最好的方法是对痉挛的肌肉进行推拿、按摩，可以快速的放松肌肉，解除肌肉痉挛状态，这样才能改善局部血液循环减轻疼痛。口服药可服用非甾体类消炎止痛药，例如布洛芬、美洛昔康等等，对于顽固性反复发作落枕的患者，应该注意调整枕头的高度，在白天的时候要注意避免长时间低头久坐，也不要长期卧床看书、看手机等不良的姿势。