脚踝关节扭伤处理流程

Question

脚踝关节扭伤处理流程

Answer 1

不管是哪里输了问题，都必须先休息，腰部扭伤应及时放在平坦的地方，扭伤足部以避免扭伤脚部地面，受伤后立即休息，可以促进更快恢复，减轻疼痛，出血或肿胀，以防伤害加剧。立即进行冰敷治疗：让受伤的人坐下或坐在背上，同时使用背包和其他物品抬高脚部以便于静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。