哪些方法可以自我治疗腰椎间盘突出

Question

哪些方法可以自我治疗腰椎间盘突出

Answer 1

对于治疗这种疾病的话，可以在日常生活中还是要改变自己的不良的生活习惯，比如说久坐和长期低头。同时可以适当的加强营养的补充。可以找当地的中医，通过针灸推拿的方法来进行一下这方面的调理。日常生活中要养成合理的生活习惯，这样有利于身体健康。