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女生痛经吃什么好点

病情描述:

女生痛经吃什么好点

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经不调一般是通过药物调理治疗，建议先口服月经药治疗，饮食不辛辣刺激饮食，可以高蛋白高营养饮食。痛经期间可以吃一些香蕉，具有缓解痛经的作用。多吃蔬菜和水果，适当吃一些鸡肉和瘦肉。可以喝点热牛奶。平时不吃辛辣生冷的食物，多注意保暖，避免受凉。禁止性交，避免阴道感染。

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