怎么样能让白发变黑

Question

怎么样能让白发变黑

Answer 1

通过饮食的方式来让白头发变黑，效果是比较好的。枸杞子也是一种具有补益肝肾的食物，对于肝肾亏损或者是头目昏花都是有好处的，头发早白的人也可以吃枸杞子。可以内服煎汤，也可以炖食，每次9-15克就可以了。炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。