肥胖症患者在饮食上怎么控制

Question

肥胖症患者在饮食上怎么控制

Answer 1

肥胖患者在饮食中应注意什么：肥胖患者应在饮食中平衡饮食，但数量必须控制。根据他的身高和体重，建议他少吃或少吃饱和脂肪酸高的食物，如脂肪肉、黄油等，不要吃由精制糖制成的蛋糕和饮料。不要喝酒，因为酒精是一种高能量的食物；过度饮酒也会引起肥胖。