怎样使经期提前怎么办

Question

怎样使经期提前怎么办

Answer 1

月经不调主要是生活方式，生活作息导致的，月经不调引起的，患者应该注意自己的饮食和生活习惯的，饮食以清淡易消化的食物为主，忌刺激性食物。平时的生活中注意放轻松，少熬夜，注意休息。月经提前女性不要多吃能活血热性的食物，食疗主要是新鲜的蔬菜水果，还有一些滋补的食物。