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老年人失眠的治疗方法?

病情描述:

老年人失眠的治疗方法?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

老年人患有失眠中的话在治疗上会因为年龄的原因，可能会出现一些并发症。一般建议先进行非药物的治疗，比如睡眠卫生教育、适当体育锻炼等；而临床药物治疗则应该使用作用时间较短、起效较快，并且较安全的包括非苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等；需要注意的是，由于安定等苯二氮卓类药物的代谢时间长，且有损老年人的身体健康，所以一般不建议采用。

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