消化不良饮食怎么调理肠胃

Question

消化不良饮食怎么调理肠胃

Answer 1

酸奶是由牛奶发酵再经过加工制成饮品，不但含有了牛奶的营养，并且还具有了特殊功效。酸奶可以帮助病人加快胃肠蠕动，促进身体机能对食物的消化与吸收，同时也有效的帮助缓解了消化不良的症状。患者需要避免辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡。