皮肤干燥吃什么水果

Question

皮肤干燥吃什么水果

Answer 1

皮肤干燥的在平常要多吃柠檬，柠檬当中富有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸和铁、磷等矿物质，除了有助于美白之外，还可有助于预防皮肤干燥。每天泡上一杯柠檬水，是可以及时补充身体中的水分。还要多吃苹果，苹果当中富含丰富的果胶和膳食纤维有助于预防皮肤干燥，消除因为盐分过高所导致的干燥。