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一岁半宝宝便秘怎么办
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一岁半宝宝便秘怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    小孩子便秘这个时候要注意培养宝宝进食和排便的习惯。平时让宝宝多喝水,可以增加蔬菜水果的种类和数量,多吃一些含有粗纤维的蔬菜,比如芹菜、韭菜、玉米,这些食物含有纤维素比较多,可以促进肠道的蠕动。还可以训练宝宝定时排大便的习惯,比如每天定时蹲马桶,虽然一开始大便可能解不出,但是,每天都要在固定的时间去蹲马桶,这个习惯通常需要半个月到1个月才能养成。还可以服用一些益生菌,比如妈咪爱、南通王氏保赤丸、太行山小儿参术健脾丸等。
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老年人便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、培养排便习惯、合理补充水分、遵医嘱使用药物等方式预防。便秘可能与胃肠功能减退、膳食纤维摄入不足、药物副作用等因素有关。1、调整饮食结构每日需摄入足够膳食纤维,如燕麦片、西蓝花、火...
怎么判断是不是便秘
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久站和久坐哪个危害大
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便秘的食疗方法
便秘对人体的危害非常大,不仅影响到了身体健康还影响到了正常的工作生活。便秘的发生多与饮食有一定的关系,缓解这一现象自然也可以通过食疗方式,比如用食醋、凉拌木耳、鲜枸杞泡水、决明子、猕猴桃、煮黄豆等方式可以有效缓解。大多便秘可以通过调整饮食结构缓解,情况严重的也可以通过药物治疗。