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常年便秘有什么好办法

病情描述:

常年便秘有什么好办法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

要观察便秘严重程度，必要的时候到医院做相关的检查，看一下身体上有没有出现其他的异常，采取对症方法来改善。每天养成良好的排便习惯，定时的去排便，另外也可以多喝一些开水，多锻炼身体，增加肠蠕动情况也是能够帮助排便的。不建议长时间的久坐、久站、久蹲等等。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

拉羊屎状大便要根据形成具体药物，应服用不同的药物改善。如果有便秘引起的大便性状发生改变，可以在医生指导下服用，促进胃肠道蠕动类药物。如果属于常见的大便干结，则可以服用具有润肠通便作用的中成类药物改善。而对于肠道内菌群失衡引起的大便异常，则适宜服用益生菌。

肛门痛出血并不仅仅是痔疮所引起，有很多不一样原因，常见的是便秘、消化道问题，或直肠息肉以及直肠恶变等疾病导致。不仅会出现肛门疼痛、出血等症状，有时还会出现严重恶臭等现象，需要积极治疗。

孕妇便秘如何解决

孕妇便秘可通过调整饮食、适量运动、补充益生菌、使用缓泻药物、按摩腹部等方式缓解。孕妇便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、运动不足、补铁剂副作用等原因引起。1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症...

便秘症状严重时，可以适当的服用一些补气、润肠通便的中成药缓解症状，比较常见的中成药包括麻子仁丸、五仁润肠丸、麻仁润肠丸、木香顺气丸、补中益气丸等，辩证用药，效果不错。

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