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吃什么钙不便秘
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吃什么钙不便秘
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    在选择钙片的时候,应该选择正规厂家所生产的钙片服用,想要预防出现便秘的情况,应该注意个人的饮食状况。另外也可以也适当的喝一些蜂蜜水,因为适当的喝蜂蜜水也可以促进肠道的蠕动,同时要吃一些粗纤维的食物,这样也能够预防便秘的发生。
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