为什么腹泻总不好

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为什么腹泻总不好

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

长期腹泻不好可能是跟患者的肠道疾病有关，比如说结肠炎。肠道受到了炎症刺激，导致肠道无法吸收大便中的水分，导致大便快速滑过肠道，所以导致频繁腹泻。如果患者没有注意，吃了变质的食物，导致细菌进入肠道，损害肠粘膜，就容易腹泻。可以服用健脾丸、补脾益肠丸改善。

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麻仁润肠丸怎么吃

　　麻仁润肠丸是一种中药蜜丸，具有很好的缓解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的时候，如果蜜丸太大，可以分成几个小份服用。一天服用两次，一次1丸或者2丸。服用的时候最好在早晚饭后服用，有利于起到很好的疗效。

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

便秘饮食是非常重要的，蛋白质丰富的食物不可以吃，甜品也需要少吃，刺激性的饮料，咖啡、浓茶等，辛辣食物等，都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类，容易消化的食物，均衡饮食，多喝水，多运动，这样对改善便秘也是很有帮助的。

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