长时间不大便会怎么样

长时间不大便会导致大量的毒素滞留在体内，危害全身的组织。长时间不排大便还会使肠道当中的有害菌增加，从而造成肠道菌群紊乱。除此以外，这种情况也会诱发其他疾病，比如说痔疮以及心脑血管疾病。

正常人1~3天就会排一次大便，保证这样的排便规律是不会影响身体健康的。但是现实生活中有很多人都存在着长期不大便的问题，轻者3~5天才排一次大便，严重者可能十几天才排一次。那么长时间不大便会怎么样？
　　1、导致毒素滞留在体内
　　如果说长时间不排大便，那么粪便中的代谢废物以及垃圾毒素便会滞留在肠道当中。人的肠道有重吸收功能，当这些毒素和废物的浓度过高，便会对肠道黏膜造成损害，而且也会被大量的吸收进入到血液当中，并随着血液循环危害到全身的组织。这不仅容易引起肠道炎症，也会加大肝脏的代谢负担。
　　2、引起肠道菌群紊乱
　　人在排大便的时候可以同时排出大量的细菌，如果说长时间不排大便，那么粪便当中的微生物便会大量分解有机物，使有害菌大量繁殖。这样一来，就会产生很多粪臭素以及硫化水素等有害物质，这些有害物质会损伤肠道细胞，从而引起肠道菌群紊乱。
　　3、诱发其它疾病
　　长时间不排大便会导致排便困难，患者在排便时会过度用力，使腹内压增高。这样不仅容易诱发痔疮以及腹疝等疾病，也会使血压波动过大，从而诱发冠心病或者是中风等心脑血管疾病。除此以外，长期便秘也会使消化道出现障碍，导致食欲不振和消化不良等问题。