颈椎病不能吃的食物

Question

颈椎病不能吃的食物

Answer 1

颈椎病不能吃的食物是油腻性的食物，避免生冷硬食物。注意饮食清淡，多吃含钙质比较丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，还要积极的端正身体的姿势，避免长时间一个姿势。特别是注意避免低头，在没有明确神经受到损害的具体程度之前，不能推拿按摩。适当的锻炼身体，提高自身的免疫功能，定期去医院复查，时刻关注身体的状况。