脸上有很多雀斑怎么办

Question

脸上有很多雀斑怎么办

Answer 1

脸上长雀斑影响个人形象和美观，患者可以采用食疗的方式来缓解，常用的方法有：
1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米，生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加加入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤，祛斑，减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑，增白皮肤。