女生扁平足穿什么鞋

Question

女生扁平足穿什么鞋

Answer 1

扁平足又叫平足症，患者的脚部如果不是很严重的情况，对行走的影响不大，较为严重的患者，可以选择矫形鞋或拱垫较好。因为扁平足的平脚到脚前部的压力比较大，所以需要将脚趾部位垫高，尽量降低脚跟，同样可以选择平脚跟鞋。在特殊场合不可以穿平底鞋的情况下，不要给脚太大的压力避免长时间的站立。平脚的患者除了在选择鞋之外，还可以通过一定量的运动增加足部韧带和肌肉的负重能力，有规律的运动可以有效改善平脚疼痛。