过敏性鼻炎怎么自己调理

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过敏性鼻炎怎么自己调理

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王旻主任医师北京大学人民医院

过敏性鼻炎自己调理可以在每天晚上用艾叶进行泡脚，能够促进血液的循环，有效的减轻过敏性鼻炎的发生。平时在饮食上不可以吃一些刺激性强的食物，应该多吃一些鸡蛋和豆类，能够补充体内的优质蛋白质，要讲究个人卫生，避免接触一些有害的化学物质。

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