吃什么水果能淡化色斑

Question

吃什么水果能淡化色斑

Answer 1

雀斑通常在5岁以后出现，具有一定的遗传倾向，女性由于雌激素的原因，长雀斑的人数也比男性多。每逢夏季日晒增多时，雀斑色泽加深，对美容影响较大。冬季虽然雀斑颜色浅些，但不会完全消失。平时多吃蔬菜水果，如西红柿，猕猴桃，橙子，菠萝，草莓都可以补充维生素C，抗氧化，淡化色斑，同时要注意不能过度食用辛辣刺激性食物以及油炸食品。