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怎么防止眼睛近视眼

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怎么防止眼睛近视眼

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胡新苗副主任医师信阳市中心医院

预防眼睛近视眼的办法是在工作和学习的过程中，需要每半个小时到一个小时左右做一次眼部保健操，通常可以促进眼部的血液循环，还能够起到预防近视的作用。如果已经出现了实体下降的情况，需要及时的佩戴矫正视力的眼镜，通常能够避免出现近视加重的情况。

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