脚腕扭伤肿了一般几天自己能消肿

Question

脚腕扭伤肿了一般几天自己能消肿

Answer 1

脚腕扭伤最重要的是，不要轻易的动它。出现踝关节扭伤后，也就是踝关节周围的软组织、肌肉发生损伤。出现这种情况后，首先，病人不能自己对踝部进行揉搓、按摩，以免加重皮下出血，加重肿胀的严重程度。出现踝关节扭伤后，病人应该立即卧床休息，抬高患肢，在受伤24小时之内，给予局部冷敷处理，缓解血管痉挛，减少局部出血。超过24小时以后，可以给予局部进行热敷，比如可以配合理疗仪烤电、中药离子透入等办法。可以口服活血化瘀的药物，以促进出血的吸收，减少肿胀发生。出现踝关节扭伤后，最好到医院去，在医生的检查下采取正确治疗，以免延误病情或者加重病情。