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早醒失眠是神经衰弱吗
病情描述:
早醒失眠是神经衰弱吗
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  • 阳虹 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    早醒失眠这种症状是神经衰弱的表现,大多数患者是由于日常生活压力,工作压力,以及情绪不稳定,思维过多引起的神经衰弱引起的失眠。可以通过服用神经元和维生素b来治疗神经衰弱。睡前喝一杯温牛奶,喝牛奶可以起到促进睡眠的作用。要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,还要多做户外运动,这样才能有效,提高睡眠质量。
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