艾叶泡脚一周泡几次

Question

艾叶泡脚一周泡几次

Answer 1

艾草泡脚对身体健康有好处，它能够缓解疲劳，治疗轻度失眠、还可祛除寒邪等等，具有多种疗效。但是艾叶泡脚的频率不宜过于频繁，一周2-3次，而且泡脚的时间也有讲究，不宜过长，以15-30分钟为宜。老年人尤其心脑血管疾病的患者，如果泡脚的期间出现胸闷、头晕，因暂停泡脚进行休息，而有感觉障碍的患者如果感觉能力比较差，应该先由家里面的人帮忙试试水温，防止发生烫伤。