如何预防脊柱侧弯

Question

如何预防脊柱侧弯

Answer 1

脊柱侧弯会对外观产生影响，会出现背部畸形也就是驼背。大部分是因为椎间盘突出和坐姿不对造成的，也可能是肿瘤导致的。若患有椎间盘突出或者肿瘤要先治疗好，这样能预防脊柱侧弯的发生。平时安排好自己的运动量，避免超负荷的运动，也是可以预防此病的。