近视眼患者应多吃哪些食物

Question

近视眼患者应多吃哪些食物

Answer 1

近视患者应该多吃鱼、肉、牛奶和鸡蛋这些富含蛋白质的食物，可以多吃富含钙和磷食物。少吃含糖食物，过多的糖会在血液中产生大量酸性物质，酸和钙在体内的结合，导致血钙减少，这将影响眼壁的坚固性，使眼轴容易伸长，并促进近视的发生和发展。