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骨折急救有哪些原则

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骨折急救有哪些原则

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石建民副主任医师聊城市人民医院

关节软骨损伤尽量减少进一步的磨损，如体力劳动、长途旅行、跑步和重负荷。这些事情应该尽可能避免。原则是你休息得越好，关节进一步损伤的速度就越慢。增加膝关节稳定性可以增强膝关节周围的一些肌腱和肌肉，增强其力量，保护膝关节的稳定性。这更好，比如游泳和瑜伽。这种锻炼更合适。

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