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防止男人脱发吃什么
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防止男人脱发吃什么
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院
    如果人体缺乏蛋白质或体内蛋白质质量低,头发很容易脱发。家禽类食品可以提供利用率很高的生物铁元素,充足的铁供应有利于头发的生长。牡蛎不仅有很好的壮阳作用,还能给你带来一头秀发。事实上,牡蛎中含有的锌元素确实值得爱。它是一种非常强的抗氧化剂,可以使头发更健康。
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