晕车后吃什么好

Question

晕车后吃什么好

Answer 1

最好是吃一些清淡的食物，不要太过于甜腻油腻，这样对身体会造成第二次的伤害。比如说喝一点粥，或者是煮面条，这些食物比较容易消化，也能减轻呕吐的症状。吃一些比较柔软又容易消化的食物，喝点果汁，或者是喝一杯热牛奶，吃白粥，还有面条，这些食物能减轻呕吐症状。如果晕的比较难受，或者是呕吐程度比较严重，吃酸的见效快。吃一些苹果或者香蕉等水果，不要吃太油腻的油炸食品。