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如何预防骨质增生
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如何预防骨质增生
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院
    骨质增生随着人的年龄增长也会增加。因为随着年龄越来越大,我们的骨骼会产生退行性变,平时如果太劳累或者有外伤或者太冷都会加重病情,所以在平时的生活中一定要注意劳逸结合,虽然运动有很多好处,但是不建议过度运动,饮食上多吃一些含有蛋白质和微量元素的食物。
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