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高血压病人喝什么茶
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高血压病人喝什么茶
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王慧 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-08-16 20:28
    可以适当的喝些枸杞茶,对身体是有一定的好处,首先要去医院测量一下血压数值到底有多少,然后再针对性的治疗,一定要通过用药物的方法来将血压控制到正常的水平。平时的话一定要每天坚持适当的运动,对身体的恢复也是有一定的帮助。
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高血压如何正确降压
我们对高血压并不陌生,很多高血压患者也能正确的服药、控制血压。但是不同的年龄段,高血压有其不同的特点,因此降压方法和和预防措施也叫不同。根据年龄来降压,能帮助我们在“抗压”路上,取得事半功倍的效果。
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早晨清醒后不宜立刻起床,床上缓慢肢体活动一刻钟左右再起床;起床后活动不宜过于剧烈,适当推迟晨练时间;开始晨练前30分钟~1小时服降压药;严重晨峰者应调整锻炼时间至下午或晚上;根据血压节律确定用药时间。若夜间高血压,可选择睡前服用长效降压药。
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