治颈椎病枕头正确的使用方法是什么

Question

治颈椎病枕头正确的使用方法是什么

Answer 1

使用初期，尤其是在10天之内枕头可以放在颈后根的位置，这样可以让自己的颈椎有一个适应的过程，提高治疗效果。在使用之前如果不能正常的适应或者是不习惯，还可以减少使用的时间，可以在没有入睡之前以及休息的时候，使用在颈后根，不用整完使用，等到症状缓解，可以增加使用时间，使用的时候自己也会接受。