哪些食物会引起胃胀不消化

Question

哪些食物会引起胃胀不消化

Answer 1

引起胃胀不消化的食物有牛肉，羊肉一些富含高蛋白的食物，后期可以在医生指导下口服马丁啉的药物进行缓解，平时吃完饭后的半个小时，可以适当的通过散步以及慢跑的方式进行缓解，这样可以增进胃肠道的蠕动，日常生活中要合理的搭配饮食。