血脂异常的调控方法有哪些

Question

血脂异常的调控方法有哪些

Answer 1

血脂异常多与饮食因素有关，也与运动缺乏有关。主要是控制饮食，适当运动。中医有些药物比如山楂，田七，桑叶，荷叶等等都有降脂的作用，你还比较年轻，如果不是特别严重的高血脂，最好不要依靠药物进行调理，可通过饮食控制以及运动锻炼来调理。