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为什么一喝牛奶就便秘

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为什么一喝牛奶就便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

导致一喝牛奶就便秘的原因是身体严重的缺水，在喝了高蛋白的牛奶之后，在身体里面消化的时候是需要消耗水分的，所以引起吐水的情况，可以饮用一些生理盐水补充身体所需要的水分。牛奶里面的蛋白质含量特别的丰富，在喝多之后可能会出现腹胀或者是消化不良。

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专家说便秘一旦超过六个月以上，那么就是慢性便秘了，长期便秘的发生会给患者的健康带来很大的隐患，出现肛肠疾并胃肠神经功能紊乱、诱发心脑血管疾病的发生，所以要引起大家的重视，那么严重的便秘会死吗？给患者带来了哪些危害。

老是便秘的原因，首先有可能是由于一些饮食因素诱发的，比如长期吃精细的粮食；其次，有可能是患者明明有便意，却经常性憋着引起的；再者，缺乏运动也是诱发便秘的一种常见原因；最后，不良情绪的发生，也会诱发便秘的发生。

在进入到更年期之后，其实很容易就会出现便秘的症状，而在出现便秘之后，要想达到有效的改善，有着很多不一样的方法，比如可以选择养成排便习惯，也应该选择多吃蔬菜水果，另外也应该适当性的减少刺激性的食物，快速的增加脂肪的摄入，也不应该盲目的节食。

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