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吃什么食物血压高

病情描述:

吃什么食物血压高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

如果平时吃肉过多过咸或者是过油的食物的话，就会导致血压高的情况出现，因此如果想要预防血压高的话，平时在饮食方面一定要注意低盐低脂，多吃清淡的食物，同时适当的增强一些体育锻炼，增强身体的免疫力，能够很好的预防血压高的情况。

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