高血压为什么仰着睡容易头疼

Question

高血压为什么仰着睡容易头疼

Answer 1

高血压仰着睡头疼可能是由于仰着睡压迫脊椎，造成血管紧张性头痛和精神压迫症状，也可能是睡眠不佳或者压力过大导致的头痛，建议睡觉采取合适正确的睡姿，平时注意饮食，拥有一个健康的心态，不可过度着急，不可过度忧虑，避免其它并发症的发生，减少脂肪的摄取，多吃新鲜的蔬菜水果。