怎么样治疗脱发好

Question

怎么样治疗脱发好

Answer 1

脱发跟缺碘有很大的关系，这时候一定要注意补碘，头发的光泽与甲状腺的作用有关，补充碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健康。可以吃海带、海藻、牡蛎等食物。维生素E补充剂。维生素E能抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以吃新鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。