一天当中什么时间测量血压最好

Question

一天当中什么时间测量血压最好

Answer 1

一天中测量血压的最佳时间通常是上午和下午，因为这两点很容易升高血压。当然，根据每个人的不同情况，有些人晚上可能有高血压，有些人早上可能有高血压，所以人是不一样的。你应该根据自己的血压波动来确定哪种测量时间段适合你，一般来说，上午和下午这两个时间段比较合适。