肾结石注意哪些饮食

Question

肾结石注意哪些饮食

Answer 1

通常来说肾结石的注意事项及饮食主要就是要预防肾结石的反复复发，为了预防反复复发，一定要控制导致结石形成的饮食习惯。肾结石最常见的结石成分就是草酸钙结石，那么一定要尽量控制含草酸比较高的食物，比如说番茄或者菠菜，甜菜，巧克力等，这些食物都含草酸比较多，尽量不适合饮用。还有就是豆制品，除了草酸钙结石，还有磷酸钙结石比较常见，那么豆制品，不管是草酸还是磷酸，含量都比较高，如果得了结石，尽量控制豆制品的食用，现代人最常见的是尿酸结石与现代人的现实生活水平的提高有关系，高尿酸及痛风的患者都容易形成尿酸结石，所以这样的患者一定要控制嘌呤食物的摄入，比如说动物内脏海鲜豆制品，相关坚果有开心果，瓜子，或者啤酒及蕨类食物都容易形成尿酸结石，所以要控制饮用，所有的肾结石患者都要注意多喝水多运动，这样才能协助解释排出，预防结石的复发。